Imunita dětí a rakytníkový olej - užívání, konzumace

Dobrý den,

mám dvě děti a chtěla bych jim nějak podpořit imunitu. Četla jsem Váš článek o rakytníku. Ale jak ten olej konzumovat?

Děkuji za odpověď Lucka

Olej se dávkuje 5 kapek většinou v době jídla. Teoreticky je možné ho vmíchat přímo do jídla.

Pro děti může být vhodnější rakytníkový sirup, který se pije jako šťáva. U bylinek platí, že "bylina je lék", proto je potřeba k tomu tak přistupovat a nepřehánět to. Imunitu dětí podpoříte samozřejmě přísunem ovoce, zeleniny, event. i otužováním.

Nějaké články o posílení imunity naleznete i zde:
www.zbynekmlcoch.cz/informace/index.php?...41&option=com_search

Další bylinky na podporu obranyschopnosti jsou uvedené v tomto webu také zde:
www.bylinkyprovsechny.cz/vyhledavani?sea...nit&searchphrase=all